Slaen dizze walfisk en ei-kasserole foar it moarnsiten of brunch, tegearre mei swietrokken of muffins en mingde fruchten.
De casserole is handich omdat it foar de tarieding de nacht is taret. Gelyk it yn 'e oven yn' e ogen, en jo sille in heule en lekker froast yn 45 minuten ha.
Wat jo moatte hawwe
- 1 pûnwurst (moarnsiten, heul of mild)
- 4 kieblommen bûter
- 6 slizebrún (skikken fuorthelle)
- 1 1/2 beker skoddere cheddar (6 ounces)
- 5 grutte aikes (goed slaat)
- 2 tûken heale en helte
- 1 teaspoon sâlt
- 1/4 teaspoon friske grûn swarte piper
Hoe't it is
- Meitsje in sêftguod oer middeler waarm en tafoegje de worst, Cook, brekke en draait, oant de worst net mear pink is. Drainje en opstelle.
- Mûle de bûter yn in 9-by-13-by-2-inch bakkerij. Rôp it brea yn stikken en spiisje oer de smelte bûter. Sprinkje de kookde sausje oer it tornebrêde glêzje. Skepe de smjelde käser mei-inoar oer de wosken lizze.
- Yn in midsmjittige boarch snoege de aaien mei heale en heal, sâlt en piper; oer de kasserolle.
- Cover en kjoll de kasserole foar 8 oeren of oernachtich.
- Heak de oven oant 350 F.
- Nim de kasserolle fan 'e kuolkast om 20 oant 30 minuten foar itenjen.
- Ferbin de kasserolle en bakje yn 'e foarhehe oven foar 45 oant 50 minuten of oant yn setten. As der twifele is, kontrolearje de temperatuer mei in ynstant-lês food thermometer. De minimale feilige temperatuer foar aaien en aaien is 160 F.
Sikke mei muffins of swietrokken en knippe mingde fruit.
Ôfwikseling
- Foegje oer 1/2 pear kearde griene űnsen tegearre mei de woarstelskip.
- Ferfetsje de woarst mei likernôch 2 poppen fan dûkeare skiep of hynder, of ûngefear 1/2 pûn dûke kocht spek.
- Ferfange de heal-en-heal mei folsleine melk of in kombinaasje fan heale miljeu en healrjemme.
| Nutritional Guidelines (per tsjinje) | |
|---|---|
| Kalorie | 798 |
| Total Fat | 66 g |
| Saturated Fat | 34 g |
| Unbesteatere fet | 22 g |
| Cholesterol | 358 mg |
| Sodium | 1,215 mg |
| Koarohydraten | 15 g |
| Dietary Fiber | 0 g |
| Protein | 37 g |