Fraach
Is Sun Tea as sûn as breidgriene tee?
Lêzer Fraach: Ik haw in fraach oer Green Tea dat ik it antwurd net fine kin. Ik wol witte oft jo de foardielen krije kinne fan drinke griene tee troch it brouwen mei de "Sun Tea" -method, of as it mei waarm wetter brea moat. Ik drink it it deistich, mar meastal meitsje it troch in pear tasken yn in fleske wetter te setten, mei in pear kebekteken foar smaak, en lit it yn 'e sin foar in pear oeren.
Bin ik misse op 'e foardielen?
Antwurd
Suntee (ek wol sun-dried of sun-brewedtee neamd) is in oare alternatyf om tee te brûnjen dy't yn 'e ôfrûne jierren populaasje hat. As de namme neamt, wurdt in jachter fan te setten bûten te warm yn 'e sinne. Spitigernôch is it ûndersyk dat dien is, jout oan dat sunige droege tee itselde foardiel jout as brûde tee by hege temperatueren. Sûnt sûnder wittenskiplik te krijen, krijt it wetter it befeiligjen fan it wetter, dat wichtich is yn 'e frijlitting fan polyphenole. In oanbelangjende soargen is it risiko fan baktearjen dy't ûntjouwt omdat it wetter net kocht is. As lekker en trendy as sinne te krijen hat, moatte jo de brea-metoade brûke om de foardielen te rekkenjen.
Mear witte Abut Tea
Botteleaze drankjes as gesunde as breedte