01 of 08
Wat is in pomegranat
rinoneal / Getty Images Pomegranaten binne prachtige reade fruchten, sawat de grutte fan in grapefruit, dy't fol binne mei siedden dy't oantsjutten binne arylen dy't omgongen binne troch inkelbere pulp. Op it Noardlike Hemisphere komme se yn 'e seis fan septimber oant febrewaris yn' e seizoenen dy't wierskynlik wêrom't se ferbûn binne mei ferbliuwfasken foar Thanksgiving and Christmas. Oars as fruchten wêr't it fleis iten wurdt en de sieds ôfwettert, it is eins de sied, of arylen, dat it iisbaarlike diel fan in pomegranat binne. Se kinne hiel oftearre wurde of iten, mar as jo op har bite, it sât dat se spuite.
De arylen kinne út 'e hân ofteare wurde of brûkt wurde yn iten, itenjen of drinken lykas smoothies, sakken en cocktails.
Hoewol pomegranaten no populêr binne yn in protte dielen fan 'e wrâld, ûntstiene se yn' e regio om 'e Middellânske Oseaan en Yndia en binne noch populêr yn dy koken. Tsjintwurdich wurdt de frucht yn 'e Midsieuwen, Afrika, Yndia, Azië en guon dielen fan' e súdwestlike Feriene Steaten groeid.
02 of 08
Hoe kinne jo in pomegraat brûke?
Cultura / Danielle Wood / Riser / Getty Images It iten fan in pomegranat kin in missyt wêze. De sûch kin jo klean en sels jo tsjetteltsjes fleve!
It is lykwols wurdich, om't pomegranate siedten sûke, sûchige en smoargeare mei smaak. Sprekt yn salades, yn fruit salades of oer iis en sorbet, siede de sieds in ynteressante oanfolling ta elke hier.
Om te helpen fan 'e smoarch en stienen, foardat jo yn dizze lekkere frucht yngean, lêze dizze stap foar stap, foto-oplieding oer hoe't jo in pomegranat ûntjaan. It sil jo fleplik ferlitte en mei in protte siedingen te iten!03 of 08
Skaai fan 'e granaat.
CDC.gov Slaen de kroanende ein fan 'e granaat ôf en ferwiderje. De kroan is ûnderskiede fan 'e boaiem en kin erkend wurde troch syn lytse, meardere kroan-like top.
04 of 08
Tafoegje en skodzje de bûte op ferskate plakken.
CDC.gov Beskikke de bûtenkant fan 'e granaat op ferskate plakken, mar wês wis dat jo net troch de wei trochtsjogge.
05 of 08
Skeakelje de folsleine geraad yn wetter.
CDC.gov Folje in kok mei wetter en soarget de folsleine pomegranat yn, op 'e kop, foar sa'n 5-10 minuten. Dit sil helpmiddels loslitte.
06 van 08
Brek de ôfwikseling.
CDC.gov Mear oer de boaiem fan wetter, krêft de pomagranat lâns de puntenmarken dy't jo makke hawwe en brek ôfbrekke de rind om de siedingen fan membraan te ferwiderjen. De sieds sille op 'e boaiem fan' e bolle sineare.
07 of 08
Nôt en membranen ferwiderje.
CDC.gov Mei in syf ferwiderje de hoarnen en membranen út 'e bôle, wêrtroch de siedden yn it wetter litte.
08 of 08
Siedingen út 'e bôle fuortsmite.
Sied de seizen mei in kolander . Pat droege mei in gewoane of papierhúske. Eat fuortendaliks of yn in ljochtkeamer kontenerje yn 'e kuolkast foar twa dagen.