Prawen binne lekker as gril. Besykje dizze geweldige gerris prawn resepsje mei in lekker dip om it te begjinnen. Sjoch " Koekje mei Prawns " foar geweldige tips foar it opstellen en itenjen mei praeven.
Wat jo moatte hawwe
- 1 lb skele King Prawns (of Jumbo Shrimp)
- 2 klokken mines knoflook
- 1 teelok Olivol
- 1 oseaan peanut bûter
- 1 lytse minne sipel
- 3 śtstokken citronsaft
- 1 teaspoon swart piper
- 1 teelike
- Kosher sâlt
Hoe't it is
Yn in grutte bowl mingje olie, ounjes, en knoflook. Fjouwings taheakje, te lizzen har te manteljen. Litte dizze om mar trije oeren yn 'e kuolkast op syn minst marineare.
Grill prairet foar likernôch fiif minuten, ien kear werd. Arrangearje gewoan op in servet platter. Prawns koekje tige fluch, dus soargje dat se se sjen.
De oerbleaune yngrediïnten wurde brûkt as in dipping saus foar de grilte prawn. Yn in lytse skol, snoeien de peanutbloed, lemonap, swarte piper, en kosher sâlt en transferje nei in servet.
Plak yn it sintrum fan jo prawnplaat wêr't jo famylje of gasten net steat kinne oan 'e ferlieding te fersykjen om te dipjen.
| Nutritional Guidelines (per tsjinje) | |
|---|---|
| Kalorie | 182 |
| Total Fat | 5 g |
| Saturated Fat | 1 g |
| Unbesteatere fet | 2 g |
| Cholesterol | 227 mg |
| Sodium | 1,206 mg |
| Koarohydraten | 8 g |
| Dietary Fiber | 2 g |
| Protein | 28 g |