Sykje op it perfekte pearse kabbel coleslaw resipe? Hjir is it dy't ik brûke wol. Purple kabbel is in moaie en kleurige oanfolling oan alle basale koleslaw salades. Tink derom dat pearse koel in geweldig kronkier is as griene koar, wêrom is dit resept foar in miel fan sawol griene en purple koar. En, wylst griene koar it sêfter wurdt as it sit yn 'e wekkerij, sil de purple koar in bytsje skuon bliuwe. Dus, ik advisearje dat jo de purple kabbel in bytsje tinerje as it griene koar as jo de knyffeardigens hawwe om dit te meitsjen!
As it giet om homemade cole slaw, krijt it net folle makliker as dizze ienfâldige resepsje makke mei purple koar, moeras, citroen sûke, mayonaise en wat oars. En fansels, dit rappe en maklike koleslaw-resept is fegetarysk , en jo kinne in fegane-mayonaise brûke om it aai-frije en suvelfrij te hâlden as jo it fegineel hâlde wolle. Alle yngrediïnten binne glutenfrije, mar jo wolle de yngrediïnten op jo winkel kieze meidwaan om te bepale.
As jo hûsmjittige koleslaw fykje, scroll down foar mear fegetaryske en fegane koleslaw-resipes om te probearjen.
Wat jo moatte hawwe
- 1 griene koar (tsjustere smaak)
- 1/2 purple cabbage (tsjustere smaak)
- 2 karotten (griene)
- 3 griene hynders (snoek)
- 2 tsp citrus sap
- 1/3 beweechmonnekoiz (gebrûk fan vegane mayonaise om dizze resepten vegan te hâlden as dat nedich is)
- Sash fan sâlte en piper, nei smaak (mar sâlt of kosher sâlt en frisse kraakke swarte pfeffer is it bêste)
Hoe't it is
- Kombinearje de griene kok en de pearse koar yn in grutte skel, sanichfâldich om te kombinearjen goed.
- Fierder kombinearje de woartels en de griene űnsen mei it koel oant alle yngrediïnten goed kombinearje en evenredich ferspraat.
- Ferjit de koar en krystmjittingen mei de citruskaai en mayonaise, en toetsje allegear goed gear om de mayonaise folslein te fersprieden, te mingjen oant alles goed kombinearret.
- Sân licht mei in bytsje sâlt en piper.
Recipe tip: As jo genôch tiid hawwe, meitsje jo koleslaw yn 'e foarjier en lit it sitte yn' e kuolkader, omfette, op syn minst in oere of twa, om it kofje te ferwikselje en de smaakfollen te folle ûntwikkelje. Fuortsmite fan 'e koelkast en ferpleatse allegearre wer thús wer gewoan al dien. Taste en foegje in soad mear sâlt en piper om smaak te wêzen foar foardielen, as jo wolle.
Genietsje!
Net wis wat wat mei jo koleslaw te meitsjen? Ik wol graagelje as in alternatyf foar in siden griene jachtsalades fan 't tiid, en, fansels, kinne jo net in tradysjonele all-amerikaanse koekoek of picknick hawwe sûnder koleslaw of potato salad (of guon grize fegetaryske burgers , fansels!).
| Nutritional Guidelines (per tsjinje) | |
|---|---|
| Kalorie | 180 |
| Total Fat | 10 g |
| Saturated Fat | 2 g |
| Unbesteatere fet | 2 g |
| Cholesterol | 5 mg |
| Sodium | 189 mg |
| Koarohydraten | 23 g |
| Dietary Fiber | 9 g |
| Protein | 5 g |