Der is neat as ien potmiel! Meitsje alle yngrediïnten yn in stadige hoekje, draait it op en kom nei hûs oere nei in noflike dinner dy't folslein dien is en wachtet foar jo. Dit soarte fan resipe is benammen prachtich yn 'e winter, of op in kâld fallendei.
Jo kinne in soarte fan sardiel brûke yn dit leuke, hûskee-resipe foar Crockpot Pork Roast Dinner. Dit is in folslein miel; Alles dat jo tafoege moatte is in ienfâldige griene salade of in soad frisse fruit. De kombinaasje fan iten yn dit recipe is sa komfort en lekker.
Jo koenen potassa's roazet of yukon goud brûke yn plak fan de lytse readere ierappel as jo graach wolle; Krekt se yn lytse lytse stikjes deselde grutte sadat se evenlik koekje. Of of oare grienten taheakje. As se frijwat sêftige feggjes binne, lykas glêzen poppen, poppen, of mais, jouwe se yn 'e lêste oere fan it koetsje.
Meitsje in griene of frucht salade oan dit recipe, tegearre mei guon toskte knoflookbrún foar wat krank. Genietsje dit ienfâldige resepsje mei in glês reade wyn. It is ideaal foar bedriuw, en ek lekker foar in famyljehûn ien dei fan 'e wike.
Wat jo moatte hawwe
- 1 pûn lytse rottere ierappel (snel yn 'e helte)
- 1 (16-onte) pakket baby snijde woartels
- 1 onion (snie)
- 2 knokjes knoflook (mins)
- 1 (4 pûn) boneless
- pork loin roast (getroud fan fet)
- 1/4 beker dijon sâter
- 1 teelapet droege tarragon
- 1 teaspoon droege keam
- 1/2 teaspoon sâlt
- 1/4 teaspoon pfeffer
- 1 1/2 tassen rindfleis
- 2 kielspoaten cornstarch
- 1/4 beker wetter
Hoe't it is
- Plak de potato's en de baby-karotten om 'e ûnderkant fan in 4 oant 6-quart crockpot .
- Pleat de sipel en knoflook yn 'e boaiem fan' e crockpot.
- Yn in lytse skip kombinearje de sâlt, tarragon, thyme, sâlt en piper, en ferspriedje oer it kroech .
- Meitsje de roast yn 'e crockpot oan' e boppekant fan alle griente en ite de rôffolke oer alles.
- Kofje de crockpot en kieze op leech foar 7 oant 9 oere of oant it swart 150 F is op in fleistemeter en it griente binne tender.
- Snoeihje en grientee oan in serveteboer fuortsmite; Ferbûn mei foarkart om warm te hâlden en stean foar 15 minuten.
- Yn dizze perioade dikte de sûch yn 'e stadige hoekje foar in sûch troch it mingjen fan' e maisstâk mei wetter mei in draadwiksel. Foegje dizze slach oan 'e sapen yn' e crockpot en kieze op 'e hichte foar 10 oant 15 minuten oant it ferdwûn is. Snoeie it snoeie mei it fleis en griente.
| Nutritional Guidelines (per tsjinje) | |
|---|---|
| Kalorie | 193 |
| Total Fat | 2 g |
| Saturated Fat | 1 g |
| Unbesteatere fet | 1 g |
| Cholesterol | 14 mg |
| Sodium | 369 mg |
| Koarohydraten | 34 g |
| Dietary Fiber | 5 g |
| Protein | 10 g |