Oft in bern of folwoeksenen liket elkenien apple slices dy't mei sineam en sûker kocht binne oant sêft en lekker. Yn it suden wurde dizze as "friedige applen" neamd, hoewol't se echt op it stofop sitte en litte om te simmer yn eigen fluid. Mar as jo gjin tiid hawwe om oer de hoofen te stean, net omgean te kinnen - dizze favorite dessert en it moarnsitenkomt kin makke wurde yn 'e krockpot! Soargje de yngrediïten en lit se har sawat sa'n seis oere dwaan. In taheakke bonus is dat jo keuken folje sil mei it prachtige aroma fan cinnamonapels.
Brûk dizze ienfâldige stadige hokkerapels as in toppen foar pûn kok, pankakes, franje toets, of waffels. Se binne in lekkere filling foar krêpen, sponge oer sopkoppen, en makket ek in uitstekker dessert op har eigen. Besykje te besykjen mei guon sliepende smaak of drizzen mei swiere crème foar in wat "sûne" dessert.
Wat jo moatte hawwe
- 3 pûn
- Granny Smith apples
- 1 teelike grûnzout
- Opsjoneel: priz fan friske rêchmûster
- 3 śtôffieren cornstarch
- 1 beker granulearre sûker
- 1 oant 2 kieltsjesboer (snel yn lytse stikjes)
Hoe't it is
- Peallen de applen; kearn en slike se yn dûnse klippen.
- Plak appel slies yn 'e stadige koer. Foegje de sinnamon, nutmeg (as gebrûk), maisstarch, en sûker en rûzje om te ferwikselje. Dot mei de stikjes fan bûter.
- Cover en koekje op leech foar likernôch 6 oeren, of oant oant apples tender wurde, mar net mûzels. Stoar oer healwei troch iten.
Variaasjes en ekstra reizen
Jo kinne hast elke appel yn dizze resepsje brûke, mar as jo kieze om mear as ien ferskaat te kombinearjen, hâld jo derop dat de applen oars kinne koekje kinne.
In krisper, fûstere fleantapel sil mear lichem ha, wylst in appel mei in molkeartige teksture in soad mûzers wurde nei seis oeren koartsjierren.
Oft jo in bosk fan applen krije fan 'e lokale sâlt, of gewoan it heiljen fan' e warme, sieraadappelsmooglikheden besykje, binne der in protte oare treflik reizen om te befredigjen. As jo it stovetop leaver brûke as de crockpot foar dit resepsje, kinne folgjende rjochtingen foar Súdlike spiisde apples de trúk dwaan. En as jo en jo famylje genoaten dizze apples mei it moarnsiten hawwe, binne jo der wis fan dat jo in appel-oven-pancake leaf ha, dat is yn essinsje in Nederlânske poppe boppe boppe op 'e seldige sinnamonapjes.
As jo apples koekje wolle yn 'e stadige koerder faak, kinne jo oerleverje op de resepten dy't jo meitsje kinne. Fan applesauce oant bakken fan bakken ôf oan bôle betty , binne der in soad manieren om de kombinaasje fan applen en sier fan jo crockpot te genietsjen.
| Nutritional Guidelines (per tsjinje) | |
|---|---|
| Kalorie | 174 |
| Total Fat | 2 g |
| Saturated Fat | 1 g |
| Unbesteatere fet | 1 g |
| Cholesterol | 5 mg |
| Sodium | 2 mg |
| Koarohydraten | 41 g |
| Dietary Fiber | 3 g |
| Protein | 0 g |