Dit rike en spicy Creamy Mexican Crockpot Huisreceptie is wiere Meksikaanske treastfieding. De kombinaasje fan tekstueren en aroma's yn dizze prachtige resept is perfekt. En it is sa maklik om te meitsjen.
Dit is in prachtige manier om opliedingshúske of turkije of sels swart te brûken. Jo kinne dit one-dish meal mei in kant fan reizen, of swarte beanen, of sels brûke it as filling foar tortillas.
As jo it ite mild hawwe, kinne jo in mild salsa kieze, it kryppulver te ferleegjen en de kaas te ferheegjen. Dit resept is hiel ferskaat.
Tillevyzje mei Cotija Flatbreads en in koele frucht salade foar in noflike kontrast oan dit waarm, skerpe en smoarge skûtel.
Wat jo moatte hawwe
- 1 (10 ounce kin fan kondensearre krom fan hûnesop
- 1 (10 oantsjuttings) kin fan kondensearde smaak fan pilsoop
- 1 bekergrûn of read salsa
- 1 stok sûker
- 1 Iepel chili-puol
- 1 lûd, lyts hekke
- 3 knokjes knokke, mûnen
- 2 kieltsjes oliveelje
- 12 mais tortillas, yndrukt yn stikken
- 4 beuken happe kocht keuken of turkije
- 1 1/2 poppen smjelde Cojack tsiis
- 1/3 beker hongen frisse cilantro
Hoe't it is
- Spray binnen yn crockpot liner mei nonstick koekspray . Yn in grutte bowl sûpe sûpen, salsa, sûker, en chili-puol.
- Koek lek en knoklijk yn oalje yn lytse saufpan mei middelhehe oant tender, sawat 4 minuten. Add to supp mixture yn 'e bowl lâns tegearre mei happe kocht keuken of turkije.
- Schicht tortillas en soepmeging yn crockpot.
- Hâld de crockpot en kieze op LOW foar 4-5 oeren oant foet.
- Sprieken it hiele ding mei tsiis, dekke en lit stean oant tsiis smelt. Top mei cilantro en tsjinje.
| Nutritional Guidelines (per tsjinje) | |
|---|---|
| Kalorie | 600 |
| Total Fat | 31 g |
| Saturated Fat | 13 g |
| Unbesteatere fet | 11 g |
| Cholesterol | 108 mg |
| Sodium | 319 mg |
| Koarohydraten | 52 g |
| Dietary Fiber | 4 g |
| Protein | 31 g |