Bakke beanen mei ierdbeef en woartel

As jo ​​ekstra hjitte wolle, kinne dizze beanen mei jalapeno sulpe poppen meitsje mei de mild poppen. Kankebanen, beef en sausagetploeg meitsje har maklik en hertlik skip te meitsjen, en se binne geweldich foar in partij of sammele, hjit hjit fan 'e stadige koer. Nim se nei in heulende partij of potluck.

De yngrediïnten binne maklik ôfwikend. Brûkt beperkte kippeas, lima beanen, of swarte beanen yn it skûtel.

Wat jo moatte hawwe

Hoe't it is

  1. Bliuw bannen yn in 5 oant 6-kwart langere koer.
  2. Yn in grutte sûkelade oer middelhehe, sûpe it beef en sûchkeatwurde , opbrekke mei in spatula, oant net langer roze. Skeurje goed en reitsje yn beanen.
  3. Yn deselde seleksje yn in lyts bedekking fan olie-olie as nedich, sauté de sûch oer middelhehe oant ljochtbrún. Foech read poppen en knobel; Saute, rûzje, foar 1 minút langer.
  4. Stjer it griente yn 'e beans. Snoeie piper, jalapenos, sâlt, sâlt, en barbecue-saus taheakje. Stjer om te ferwikseljen.
  1. Cover en koekje op HIGH foar 3 oant 4 oeren, of LOW foar 6 oant 8 oeren.

Dacht 6 oant 8.