Dit is in echt hertlik en rike kasserole-resepsje makke mei maklikerens. It is perfekt foar it fleis en potatoes folk, omdat it sa genôch is.
Jo kinne in soarte fan sausage brûke dy't jo hawwe wolle yn dit ienfâldige resept. Ik leaver it foarkommen fan kookde sausen om't ik in stap skipje kin. Mar as jo gewoane sausagen brûke wolle, set se yn in panne mei in bytsje wetter en brune se. Lit de sausen gewoanwei sa wite, dat se op alle siden brún binne. As se gekocht binne, skodzje se en trochgean mei it resept.
Serve dit recipe mei wat koel en skerpe, krekt as in frisse griene salade dy't mei slokke paddestoelen en ferwûne avocados ferwûne. Foar dessert soe in appel pie perfekt wêze.
Wat jo moatte hawwe
- 3 cups Gemelli pasta
- 2 kieltsjes bûter
- 1 onion, hurd
- 3 knokjes knokke, mûnen
- 1 pûn Poalsk
- sausage , sluts 1/2 "dik
- 1 (16-onnwurd) kin
- bakte bannen , ûntslein
- 1 (8-onnijsing) kin tomato-saus wêze
- 3 ottoboys Dijon Senf
- 3 kieltsjes ketchup
- 1-1 / 2 kaaien skodden Cheddar tsiis
Hoe't it is
- It oven oant 350 graden foarkomme. Bring in grutte pot fan sâlt wetter nei in ko. Kook de pasta oant krekt mar al dente; drainje en opstelle.
- Ûnderwerp, yn in grutte sûkelade, smelt de bûter oer middelhehe. Foegje de leuk en knoflook; sauté en reitsje oant tender, sawat 5 oant 7 minuten. Foegje de slikke sausage en kieze foar 1 oant 2 minuten langer.
- Rinje yn 'e bakken, tomaten saus, sânrêch, ketchup en bringe nei in simmer. Rin yn 'e kocht en draaiende pasta en 1/2 pear fan' e tsiis.
- Bliuw de gemuolle yn in 2-kwart iten en top mei de oerbleaune kaas. Bake foar 25 oant 30 minuten of oant foet en heul. Slaen fuortdaliks.
| Nutritional Guidelines (per tsjinje) | |
|---|---|
| Kalorie | 1084 |
| Total Fat | 49 g |
| Saturated Fat | 22 g |
| Unbesteatere fet | 16 g |
| Cholesterol | 126 mg |
| Sodium | 1,382 mg |
| Koarohydraten | 113 g |
| Dietary Fiber | 18 g |
| Protein | 50 g |