Dit is gewoan in arbeidintensyf resept, mar dizze fegane bean-dip- kombinaasje is gewoan sa leuk dat it dielde wurdt. It wurdt "30 sekonde" neamd, net omdat it sa lang duorret om te meitsjen (hoewol dat wier is, ek), mar om't it sa lang it duorje sil - it is sa goed! Tofutti merkrêm is in fegetaryske tsiisferfangers dy't frijwat maklik te finen is yn 'e measte sûnenssoarchwinkels en goed bewarre populêrers.
Got leftover chili ? Brûk dat ynstee fan it bemuorre chili yn dit recipe - it is in geweldige manier om it allinnich te brûken!
Wat jo moatte hawwe
- 1 14,7-ounce kin fegetarysk chili (probearje Amy's of Hormel merk fegetarysk chili)
- 1 8-on-kontener net-molkkromme (probearje Tofutti of markearje jo hert)
Hoe't it is
- Kombineare konsonint of oerbliuwsel chili en smaak, en kombinearje goed.
- As jo wolle, warskôgje it yn 'e mikrowave.
- Tsjinje mei tortilla-chips.
| Nutritional Guidelines (per tsjinje) | |
|---|---|
| Kalorie | 69 |
| Total Fat | 7 g |
| Saturated Fat | 4 g |
| Unbesteatere fet | 2 g |
| Cholesterol | 19 mg |
| Sodium | 163 mg |
| Koarohydraten | 1 g |
| Dietary Fiber | 0 g |
| Protein | 2 g |