Spiisde mingde nuts binne essensjele foar partijen, en dizze sêfte miel fan nuts sil in hit wêze mei jo gasten. De nuts wurde sêne mei in mingde fan chili-poeier, cayenne, en knofel sâlt.
Wat jo moatte hawwe
- 2 kieltsjes bûter
- 1 beker peanen (heale)
- 1 cup almonds (folslein)
- 1 beker peanuts (dry-roasted sûnder stof)
- 1 kielspeel Worcestershire saus
- 1 teelike chili-puol
- 1/2 teelfine knofel sâlt
- 1/4 teaspoon cayenne piper
Hoe't it is
- It oven foar 300 ° foegje. Foegje bot oan in 13- x 9- x 2-inch bakkepanne; Set de panne yn 'e oven om de bûter te smeljen.
- Wannear't de bûter feld is, foegje de panne út 'e oven; Foegje peanen, mangels, peanuts, en Worcestershire saus oan 'e smelte bûter. Goeie rommelje oant goed mingd.
- It nutsmjittich nimme oant it iten wurdt, rêstich út en troch. Dit sil sa'n 30 minuten nimme.
- Nuttjes fan 'e oven ôfbrekke en it gemak sels evenigje mei chili-poeier , knofel sâlt, en cayenne-piper. Slach oant goed mingd.
- Oerstjogge de warme nuts nei in bôle en leare daliks, of se koelje en bewarje op kamertemperatuer yn in ljochtkeamer kontener oant jo klear wêze om te tsjinjen.
Nut Recipes
Chrisanne's Cajun Spiced Pecans
| Nutritional Guidelines (per tsjinje) | |
|---|---|
| Kalorie | 220 |
| Total Fat | 21 g |
| Saturated Fat | 3 g |
| Unbesteatere fet | 11 g |
| Cholesterol | 5 mg |
| Sodium | 24 mg |
| Koarohydraten | 6 g |
| Dietary Fiber | 3 g |
| Protein | 7 g |