Dizze knappe tortillas wurde oanstutsen mei griene chilen , tsiis en mais foar in prachtige riem fan tekstuer en smaak.
Wat jo moatte hawwe
- 16 lytse flier tortillas
- 1/2 beperkjende griene chilen (of gebrûkte, peelede en siedige griene chilen koarslein)
- 1 kaak jet tsiis
- 1 tûke smei
- 1/2 tasse griene sûkelade
- 1 teelokken sûker
Hoe't it is
- Misse chiis, tsiis, chile saus, mais en sûker yn in middelgrûn.
- Pleatst oer 2 kielpoaten fan it sintrum fan in tortilla yn te folle en rolje it dreech.
- Befêstigje mei in toskeppekt en plak seag side op in plaat.
- Rôlje alle flûtes en meitsje 3 of 4 op in stuit yn 350 graden oalje oant gouden brún en knikke.
- Bliuw op papieren handdoeken en fuortendaliks tsjinje.
| Nutritional Guidelines (per tsjinje) | |
|---|---|
| Kalorie | 120 |
| Total Fat | 5 g |
| Saturated Fat | 2 g |
| Unbesteatere fet | 1 g |
| Cholesterol | 7 mg |
| Sodium | 243 mg |
| Koarohydraten | 15 g |
| Dietary Fiber | 1 g |
| Protein | 4 g |