Shrimp en pasta salad

Dizze shrimp en pasta-slaad is de folsleine wichtige seespart salade foar in heule simmer lunch of iten . De sjitpartij is in licht sedere mayonaisegemerm mei guon pynlike brune senare om it tangens te jaan. Meitsje in fermindere fet-mayonaise yn dizze salat.

Brûk rotini, rillen, skelpen of elkoaren yn dizze lekkere salppe salad. De salade moat in pear oeren ferkocht wurde foar servearjen, dus plan om it earder yn 'e dei te meitsjen.

Dizze garnale en rissalade is in oare lekkere opsje.

Wat jo moatte hawwe

Hoe't it is

  1. Kook de pasta yn siedende sâlt wetter nei de pakketten rjochtingen. Nôt de pasta yn in kolander en spielje mei kâld wetter. Set aside.
  2. Yn in grutte servet bowl kombinearje de mayonaise, siedingen, en sânrêch; wiskje om grûn te ferbliuwen.
  3. Foegje de sâlte sâlé, dûke tomaten, en griene űnen. Melk goed.
  4. Foegje de kofje knappe en pasta oan 'e bolle. Gelyk kombinearjen oant goed gemanget.
  5. It salade ophelje foar minstens in oere of twa foar it servearjen.

Ôfwikseling

Expert Tips

Readers Comments

Nutritional Guidelines (per tsjinje)
Kalorie 547
Total Fat 29 g
Saturated Fat 5 g
Unbesteatere fet 6 g
Cholesterol 15 mg
Sodium 1,100 mg
Koarohydraten 60 g
Dietary Fiber 4 g
Protein 11 g
(De nutrition ynformaasje oer ús resepten wurdt berekkene mei in ingredient databank en moat as skatting beskôge wurde. Yndividuele resultaten kinne ferskille.)