Warming en treast, dizze appelbrúnpudding is perfekt foar de hjerst- en wintermoannen en sil jo thús mei dûnsen fan it seizoen folje. Hoewol dizze puddings binne maklik genôch foar in wyksnacht-dessert, hawwe se ek in prachtige hûs-gekocht essinsje dat perfekt is foar feestje lykas Thanksgiving en spesjale famyljinners.
Wat jo moatte hawwe
- 4 kaaien 1/2 "folsleine krystbreaubes
- 1 bekerapel stikjes (skjinhokken)
- 1/4 cup walnuts (skaak)
- 3/4 teelspoon cinnamon
- 1/4 teaspoon nutmeg
- 1/4 teaspoon sâlt
- 2 beker
- melk molke
- 1/3 beker en 1 kieltûp agave nektar (of maple syrup, plus mear foar drizzling)
Hoe't it is
- It oven te heakjen oant 350 F. Ljochlike oalje twa 2-heale hagedisjale gerjochten of, ôfwikend, 6 6-on-romeinen. Set aside.
- Yn in middelgrutte skip kombinearje de brea kubes, appeltsjes, walnuts, sâlt, nutmeg en sâlt oant goed mingd. Mei help fan in houten lek, rûke yn 'e amandelmilch en agave-nektar en lit it gemak om 10 minuten stean.
- Diel it miel yn 'e taretbere gerjochten en bakken oant gouden brún, sa'n 30-35 minuten. (As it bakken ramekin-sized puddings, bakke foar 15-20 minuten.) Drizzle mei siroop en servearje waarm mei in puppel fan fegane cinnamon custard, as jo wolle.
| Nutritional Guidelines (per tsjinje) | |
|---|---|
| Kalorie | 135 |
| Total Fat | 5 g |
| Saturated Fat | 0 g |
| Unbesteatere fet | 1 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodium | 129 mg |
| Koarohydraten | 23 g |
| Dietary Fiber | 1 g |
| Protein | 2 g |