Dizze tsiis reitsje krûden en smaak foar smaak en olie-oalje en reade wyn-soargje om it gemak yn in dikke paste te kearen. Fergelykber mei pesto, sûnder de pine-muts. Brûk dizze rûke op elke fleis om dizze geweldige Italjaanske ynspirearjende smaak ta te foegjen.
Wat jo moatte hawwe
- 1/2 tûke / 120 mL Parmesan tsiis (grate)
- 1/4 beker / 60 mL olie oalje
- 1/4 beker / 60 mL reade wyn
- 2 ottoboys / 30 ml basil (droege)
- 2 ottoboys / 30 mL oregano (droege)
- 1 Esslöffel / 15 mL swart piper (frisse grûn)
- 4 knokjes knokjes (mins)
Hoe't it is
1. Kombinearje alle yngrediïnten en bewarje yn in glês of plastysk bôge. Brûk fuortendaliks of yn in lichte kontener yn in kuolkast. Mienskip sil goed foar 3 oant 4 dagen bliuwe.
2. Meitsje it in dei foar de lêzers fan 'e smaak. Kontrolearje yn fridge en brûke as nedich.
| Nutritional Guidelines (per tsjinje) | |
|---|---|
| Kalorie | 95 |
| Total Fat | 7 g |
| Saturated Fat | 2 g |
| Unbesteatere fet | 4 g |
| Cholesterol | 4 mg |
| Sodium | 83 mg |
| Koarohydraten | 7 g |
| Dietary Fiber | 1 g |
| Protein | 3 g |