Dit is in leuk idee fan hokje dy't genôch is te sykjen. De Bourbon is subtil en is in fantastyske smaak taheakke oan 'e hoannebusten . Genietsje mei jo favorite gersiden.
Wat jo moatte hawwe
- 4-6 hûnbrêge (heale)
- 1 tsp / 5 ml sâltsâlt
- 1/2 tsp./2.5 mL swart piper
- Foar Marinade / saus:
- 1 cup / 240 mL maple syrup
- 1/4 cup / 60mL bourbon
- 2 tbsp./30 mL wetter
- 2 tbsp./30 mL olie oalje
- 1 tbsp.//15 mL sojaasus
- 1-2 knokjes knoflook (mins)
- 1 tsp / 5 ml thyme (droege)
- 1 teaspoon / 5 mL pearels (droege)
Hoe't it is
Kombinearjen, krûden, bourbon, sojessooswetter, paprika-siroop, en olie-olie yn in grutte bak. Divyzje miel yn 'e helte. Foech hûn oan bôle ta en lûk goed mei de helte fan it gemak. Cover en marinearje foar 2-3 oeren. Plak oerbliuwende gemienskip yn in lyts búk en simmer op in heule waarmte foar 8-10 minuten, faaks rûzje. Fuortje fan waarmte. Jo kinne miskien foar beteljen leverje.
It gril foar hege hitte preke. Kieze hûn út koelkast en ferjit marinesje.
Meitsje hûn op gril en kinne kocht foar 20 minuten of oant it fleis in ynterne temperatuer fan 165 graden F. berikt, yn it dikste diel. Ien kofje, fuortsmite fan waarmte en servearje mei waarmende saus boppe.
| Nutritional Guidelines (per tsjinje) | |
|---|---|
| Kalorie | 2862 |
| Total Fat | 149 g |
| Saturated Fat | 40 g |
| Unbesteatere fet | 62 g |
| Cholesterol | 837 mg |
| Sodium | 1,902 mg |
| Koarohydraten | 87 g |
| Dietary Fiber | 1 g |
| Protein | 266 g |