Seriously, it koken kin net makliker wêze as dizze super flugge en lekker friske grilkere feestmielrezept. Ja, jo kinne dizze prachtige, ferrissende frucht gripe.
Gegrinne watermelon hat in smokke kwaliteit en in ferhevene swietens, alle tagelyk. In perfekte melding fan simmers fan smaak, it resultaat is echt prachtich. Dit gerris watermelonrezept is maklik te bereiden en ferliedt har wat eksoatyske smaak oant in ferskaat fan ferskate gerjochten.
Genietsje it as-is, rjochtstreeks fan it griis, hjit, raak en fernijd. Oder set it yn in tradisjonge frucht salade en itjinge it mei in swiete huning citrus saus foar dessert.
Op alternatyf kinne jo geniete grûn melk yn part fan in soart feiligens . Kombinearje it mei ferskate cheeses, vinaigrettes, en saladesbestannen foar in elegante twist op 'e simmerwapen.
Wat jo moatte hawwe
- 1 medium
- seedless watermelon
- Sâl sâlt foar smaak
- 1 beker
- oliifoalje
Hoe't it is
- Washing the watermelon rind, cut the melon in lengthwise, and then slice it into 1 1/4 inch thick wedges. Trim en ferwiderje de rind.
- Sâlte de fekânsje watermelon en lit it rêstje op in draadstâl mei papieren handdoelen dy't ûndergebrede binne sawat 20 minuten. Nei dizze tiid ôf slaen de sâlt op alle oerflak fan de melon stikken soargje dat jo it alles fuorthelle hawwe, jo wolle de sâlt net smaakje, en ferdylgje har mei droech papieren handdoeken.
- Brush de watermeltsje stikken mei it olie-olie. Meitsje se op in foarhelle gril oer hege hege hite en kieze se foar 3 minuten op elke side, oant grille marken ferskine. Skeakel net op in te hege gril of de watermelon sil gewoan lekker meitsje as it ferheegjen troch en nimt de smokte smaak (de reden foar it taren fan dit skûtel).
- Serve de grûnmoarm fuortendaliks nei jo gasten of brûke yn guon fan 'e suggestjes hjirûnder. Hwêr't jo kieze, meitsje jo dizze skip oer en oer.
Tsjinje Suggestions
Learje om ierdskodding te grillen betsjut dat de opsjes endlos binne.
- Pleatst de grilkere melk en tsiis op in bêd fan mingde greens en ferjit de salade mei in berry-basearre finaigrette.
- Kocht de grilkere watermelon yn lytsere kubels en toetsje se mei swiere oliven, feta-tsiis en finaigrette.
- Skeakele de grûn mei melken mei in pear, dûnsde stikken fan jalapeno chili pepper, in sprút fan frisse kalk sûke, en in lyts priz fan seespolo.
- Foegje grilkere stiktsjes foar in tropyske frucht salat foar in wat ferskate smaak.
| Nutritional Guidelines (per tsjinje) | |
|---|---|
| Kalorie | 272 |
| Total Fat | 19 g |
| Saturated Fat | 3 g |
| Unbesteatere fet | 13 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodium | 29 mg |
| Koarohydraten | 28 g |
| Dietary Fiber | 2 g |
| Protein | 2 g |