Dizze seil is feilich om de smaak te ferheegjen fan alle fisken dy't jo gril of reek hawwe. Dit is in tradysjonele soleel foar it fekjen fan grutte mjitten fan fisk, mar kinne ôfsnien wurde om jo ferlet te passen.
Wat jo moatte hawwe
- 4 beker / 950 mL ale (brún)
- 1/2 kop / 120 mls sâlt (see)
- 1/2 beker / 120 ml sûker (brún)
- 1/4 beker / 30 mL picking spice
- Optionaal: 1/2 teaspoon / 2,5 mL cayenne piper
Hoe't it is
1. Pleatst alle yngrediïten yn in medium búten en bringe in ko. Reduzje de waarmte en reitsje oant sâlt en sûker en oplost. Fuortje fan waarmte en folslein koelje foardat jo gebrûk meitsje.
2. Sjoch marinefisken en seafood foar marinearjende tiden. Sa as by elke soleel, soargje derfoar dat de fisk nei it fuortheljen ôfmakke is, droege mei papieren handdoeken, seizoen mei favoryt spices (opsjoneel), en pleatsje yn smoker of op grille.
| Nutritional Guidelines (per tsjinje) | |
|---|---|
| Kalorie | 108 |
| Total Fat | 3 g |
| Saturated Fat | 2 g |
| Unbesteatere fet | 1 g |
| Cholesterol | 10 mg |
| Sodium | 1,454 mg |
| Koarohydraten | 19 g |
| Dietary Fiber | 0 g |
| Protein | 2 g |