Apple Pie Breakfast Cookies binne lykas appel cinnamon-oatmeal, pie, cookies en granola allegearre yn ien op 'e go- appel-fretsje behannelje! Se sjogge dekadint, mar echt krekt dezelfde yngrediïnten as oatmeal, mei in oantal tafoege protein út it aai! It is as in bolle fan oatmeal op 'e dyk! De appel pie smaak is super treastlik en makliker as in hiele pie! Se binne sa fluch en maklik om te meitsjen! Jo kinne har frieze en lit se ferwoaste as jo jo moarn kofje meitsje! Jo kinne se ek opslaan yn in luchtstekker en genietsje se alle wike lang!
Ik hâld fan regelmjittige âlde hûnen brûke, mar as jo in sêfterje tekstje wolle, kinne jo instant boatsje brûke. De konsistinsje fan 'e dough sil tige ferlykber wêze. As jo gjin inkelde fan 'e spesjens hawwe op' e hân, sille se ek lekker genietsje mei gewoan de sineam ! Mei help fan pleatsje frisse applen yn 'e hjerst seis meitsje dizze friske cookies foaral lekker.
It is wichtich om de tee te fretten foardat se se bakke, sadat se har kjippige tekstuer net ôfbrekke en ûnderhâlde. Soargje ek dat echte maple-syrup brûke! As jo gjin echte maple syrup hawwe, kinne jo in oare soarte natuerlike siroop brûke, lykas agave. De basis fan dit recipe is fan Amy's Healthy Baking.
Wat jo moatte hawwe
- 1 tûke âlde hûnen
- 3/4 beker alle doelmiel
- 2 teelangen grûnzout
- 1/4 teaspoon grûnen
- 1/4 teaspoon allspice
- 1 1/2 teasponske bakkenpulver
- 1/4 teaspoon sâlt
- 2 oseaapboutjes (smel en koel lilke)
- 1 grut aai
- 1 teaspoon vanilla ekstrakt
- 1/2 tûke maple syrup
- 1 grutte appel (skele, koarts, dûke)
- Foar de Icing:
- 1 tûke pu00dere sûker
- 1 teelike molke
Hoe't it is
- It oven foar 325 foarkomme
- Meitsje de oat, moar, sâlt, knokken, allispys, bakpulver en sâlt yn in grutte skel.
- Yn in mjitkupper whisk meitsje de mapleaziro, aai, smelte bûter, en vanille ekstrakt. Rin yn 'e skylpe en hapke appel.
- Mâld de nauwe yngrediïnten yn 'e droege yngrediïnten oant it folslein yninoarre is en de droege yngrediïten binne folslein foarkommen.
- Cover en lit de doughjit yn 'e kuolkast foar sa'n 20 minuten.
- Linje in bakblêd mei paragraafpapier. Scooplêspoonbedragingen fan tsiis op it peretiidpapier. Flachje elke rûnbal in bytsje.
- Bake foar sa'n 12 minuten.
- Hoewol de koekjes iten meitsje mei it skipjen fan it ijzjende yngrediïnten.
- Lit de moarnsiten koekjes koelje op in draadstasjon en dan ferjit se mei it glêzen. Brûk de moarnsiten koekjes fuortendaliks of plak yn in ljochtkeamer kontener en hâlde in pear dagen.
| Nutritional Guidelines (per tsjinje) | |
|---|---|
| Kalorie | 172 |
| Total Fat | 5 g |
| Saturated Fat | 2 g |
| Unbesteatere fet | 2 g |
| Cholesterol | 80 mg |
| Sodium | 210 mg |
| Koarohydraten | 29 g |
| Dietary Fiber | 2 g |
| Protein | 4 g |