5 Easy Dinner Reizen Eltsenien sil leafde

Jo en de famylje rinne yn 'e doar en dappe alle dingen. Mar miskien is it noch foar dizze yngong dat elkenien begjint te freegjen "Wat is foar itenjen?"

Och, dan begjint de brainstorming! Wat is foar iten? Oh wat jo jo net jaan wolle om in persoanlike chef te wachtsjen yn jo keuken!

Oant dy dei komt lekker werom nei 'e wurklikheid en ek wer werom nei it antwurd fan' e fraach op elkenien syn geast. Fan ramten rôp fry en hynstekrêften oan in ienfâldige casserole, dizze fluch itenreizen binne maklik en brûke allinich inkele yngrediïnten. Ferjit dyn bern en meitsje moarnsmiel in brise by dizze snelle dinner-resepten.

Tips ! Myn famylje is (sa healwei) glutenfrij, dus ik haw myn "tips" oan elke resepsje tafoege om it miel GF freonlik te meitsjen.

• 01 of 05

  Keppeling om utens foar Quesadillas

  Ik tink dat myn bern leard hawwe om tortilla te sizzen foardat se it brea leare kinne. Quesadillas, har favorite tsiis-tortilla-diner, binne in haadklap yn ús húshâlding. Dit fluch iten fan quesadillas kin makke wurde mei hast alle oerbleaunen yn jo koelkast: steak, portabella piljes, hynder, wykein of litte se lege tsiis.

  ( Tip: It glutenfrije breedbrêge, UDI's, makket leuke tortilla's makliker, ek wol ik de smakke tsiis skipke, as guon binne net glutenfrije ... Jou ien fan 'e âldere bern in tsjoendersje en cheddar-tsiis!)

• 02 of 05

  Easy Chicken Tenders

  Chicken tenders binne ien fan 'e pear fiedings dy't ik op myn bern soedje kin te iten sûnder klachten. Dizze abrikot-aromatisearre sûchreizend oanfreget sil jo tiid tiid fertsjinje en klachten net útkomme út geweldige eaters.

  ( Tip : As jo ​​it glutenfrije maklik meitsje wolle foar de glutenfrije minsken, kinne jo it ferskil mei de honing-sen / ketchup net tasteje!)

• 03 of 05

  Simple Ramen Stir-Fry

  Ik hou van dit recipe voor ramen roeie fry, omdat het is een eenvoudige, snelle rode om in balanse miel. Mei nappels, griente, aaien en in priz fan eau, kinne jo alle fiedingsgroepen yn 'e rin fan' e tsien minuten fan prep en koektiid rekkenje.

  ( Tip : Ramen-noodles binne off-limits foar gluten-siferers Myn suggestje (hoewol net as smakelijk) is it wetter fan wetter, yn in pear kicken bouillon-kubjes toetsje nei jo smaak, add rice nodels en koekje. binne GF.)

• 04 of 05

  "5 Ingredient" Casserole Recipes

  As ik foar it begjin fan 'e famylje begon wie, fergriemden de lange listen fan yngrediïnten yn myn nije kookboeken. Ik wist nea wat ik koe litte of ferfange. De 5 ingredient casseroles binne makke foar minsken lykas ik. Mei krekt in pear stapel kinne jo in nuttige diner foar de hiele famylje opjaan!

  ( Tip : Der binne safolle casserole-skoarmen it is dreech om in GF-opsje te jaan foar allegear. Sa'n algemien kinne jo ûnder in glutenfriene pasta en / of Gluten Free Cafe-krom fan Pilze-soep)

• 05 of 05

  Tomatoerefûgelsfisken

  Jo kinne dizze ienfâldige fisken filets yn jo mikrofoave koekje en har op 'e tafel hawwe foardat jo bern har rêchpakkes útpakke hawwe en har hannen wosken. De cheesy topping biedt in geweldige manier om fisk yn har fiedings te krijen.

  Tip : Dit is in protte glutenfriese skip sa lang as jo de kaas joselje! Whoot!