Nei it probearjen fan dit recipe foar homemade huning roasted peanuts, krij se nea se nea út 'e winkel te keapjen! Dizze krûpende huning roasted nuts hawwe in djip hûn smaak mei krekt de goeie sâlt.
It is it bêste om rûchde nuts yn dizze resepsje te brûken, mar as jo gjin rôze peanuts fine, brûke nuttjes mei as lyts ferwurkjen en sâlt as jo fine. Jo kinne ek eksperimintearje mei tafoeging oare gewesten, lykas Cayenne of chipotlepûder, om geweldige honing-roasted peanuts te meitsjen.
Wat jo moatte hawwe
- 1 lb. Peanuts (foarkar rau)
- 1/3 kop huning
- 2 Tbsp. bûter
- 2 tsp. sâlt (ferdield gebrûk)
- 1 tsp. fanylje ekstrakt
- 1/4 tsp. kaniel
- 1/4 tûke sûker (granulearre)
Hoe't it is
- Meitsje in bakblêd by it linen mei aluminiumfolie en besprate de foel mei nonstick-koekspray. It oven te heakjen op 325 F (160 C).
- Meitsje de bûter, huning, vanilla, sâlt, en 1 tsp sâlt yn in grutte mikrofoave-feilige bowl en mikrofoave oant de bûter is fersmyt, ûngefear 45 sekonden, op 'e heuvelrêch. Ien foarkomme, reitsje oant de flüssigens glêd is.
- Foegje de peanuts oan it huninggemerm en reitsje oant se allegearre opmakke binne. Bliuw de peanuts op 'e teege bak en ferbreide se yn in even laach.
- Bake de peanuts foar in totaal fan 20 minuten, alle 5 minuten te roppen om brengen te foarkommen. De peanuts by de rânen sille brouwer wurde flugger, dus it is wichtich om geregeld te roppen om in sels roasting te krijen.
- Ienris de peanuts binne gouden brún, foegje se út 'e oven en ferwiderje wer om it huning op' e bakblêd te fertsjinjen. Nei in minuere of twa, sprekje de granulearre sûker en oerbliuwt 1 tsp sâlte op 'e boppekant en rôp wer, om se in bytsje tekstúm te jaan. As se kieze op keamertemperatuer, rûke wolris om alle grutte klompjes op te brekken.
- Ienris de peanuts hawwe folslein gekke, pleatse se yn in ljochtkeamer kontener of plastic bag en bewarje se by keamertemperatuer.
| Nutritional Guidelines (per tsjinje) | |
|---|---|
| Kalorie | 277 |
| Total Fat | 21 g |
| Saturated Fat | 4 g |
| Unbesteatere fet | 10 g |
| Cholesterol | 5 mg |
| Sodium | 395 mg |
| Koarohydraten | 18 g |
| Dietary Fiber | 3 g |
| Protein | 10 g |