Dit molkefrije puddingrezept is altyd in hit en it is maklik om te meitsjen mei fruit, molkere-frij sûkelade- chips, of inkele gewicht dat jo graach!
Pudding is ien fan dy maklike en fluch treastlike desserts dy't elk momint fan 'e wike opsteld wurde en it kin genietsje as in nachschool sûker snack of as in lunch of diner.
Wat jo moatte hawwe
- 2/3 bekerûker (wyt)
- 1/4 teaspoon sâlt
- 1/4 beker maagstarch
- 2 1/2 cups melk molk (ûnwissige of oare non-milk milk alternatives)
- 4 grutte eioltsjes
- 1 teelike
- fanylje ekstrakt
Hoe't it is
- Yn in lytse sauf, smite de sûker en it sâlt.
- Yn in lyts skûtel kombinearje de maisstâl mei 2 ertoartoanen fan 'e amandelmilch , mingd oant oplost.
- Meitsje de maatstârgemyske, it oerbliuwende amandelmilch en aaipoltsjes oan 'e sauspan, wikselje oant kombinearre.
- Koekje de pudding oer middelhite, stilte rinnend, oant gemiktige dikens en bulbs begjinne op it oerflak te foarmjen.
- Wite hieltyd opwekke, slaan de heft nei leech en kok foar sa'n minút mear.
- Bliuw de pudding troch in moaie sjip yn in hjittende skûtel en reitsje yn 'e vanille ekstrakt.
- Plak plastyk oanwakke direkt op it oerflak fan de pudding en kjeld op syn minst 2 oere foar tsjinst.
| Nutritional Guidelines (per tsjinje) | |
|---|---|
| Kalorie | 275 |
| Total Fat | 8 g |
| Saturated Fat | 2 g |
| Unbesteatere fet | 3 g |
| Cholesterol | 226 mg |
| Sodium | 204 mg |
| Koarohydraten | 42 g |
| Dietary Fiber | 0 g |
| Protein | 9 g |