Low-Fat, Low-Calorie Vegan-Oatmeal-koekjes

Vegan fruit cookies, makke mei fruchtreservaten ynstee fan sûker. Mei gjin tafoegde fet, binne dizze fegeta-fruit-cookies tige leech yn fet lykas kaloaren. Perfect foar de fakânsjes. Genietsje! Dit ienfâldich fegane cookie-resipe is sûkerfrij, hast fet-frij en sûn sûn. Sjoch ek: Mear sûkerfrij cookie reizen

Wat jo moatte hawwe

• 3/4 beker oatmeal
• 1/4 tûke droege fruchten (slaapt)
• 1 banaan (mashed)
• 1 oseaan soie molke
• 1 oseaun sûkerfrij behâlde
• 1/4 teaspoon sâlt
• 1/4 bekerwurden (snie)

Hoe't it is

1. Pre-heule oven oant 375 graden.
2. Mash makket alle yngrediïnten mei-inoar ynsette. Meitsje in wat sûkelemilk as nedich.
3. Drip troch spoonfuls op in bakblêd. Bake foar 10-12 minuten of oant licht gouden brún.

Mear sûkerfrij Vegan Cookie Recipes:
Easy Vegan Datum Macaroons
Sûkerfrij Maple Cookies
Peanut Butter en Banana Cookies
Fluch walnus en Carob No-bakken koekjes
Sûker-frij-sûkelade-kekse-koekjes
Healthy Fig Cookies

Nutritional Guidelines (per tsjinje)
Kalorie	37
Total Fat	2 g
Saturated Fat	0 g
Unbesteatere fet	1 g
Cholesterol	0 mg
Sodium	1 mg
Koarohydraten	5 g
Dietary Fiber	1 g
Protein	1 g

(De nutrition ynformaasje oer ús resepten wurdt berekkene mei in ingredient databank en moat as skatting beskôge wurde. Yndividuele resultaten kinne ferskille.)