Dizze leuke ham en reizen bakke wurdt makke mei blomlêsten bakke ham, kocht rice, en mingde gemak, bakte mei in bûterbrún kromme. It is in super maklike tarieding en in poerbêste manier om gebrûk te meitsjen fan boerebok.
Wat jo moatte hawwe
- 2 kaaien kocht rice
- 2 poppen oanwaaide gekke ham
- 1 1/2 bepaspoaten of gemengd griente, kocht en draaie
- 1 kan (10 1/2 ounces) kondensearde krom fan pilelsoep
- 1/2 topp molke
- 1 tasse fersnelle cheddar tsiis
- Sâlte en friske grûn swarte piper, nei smaak
- 1 tûke sêfte brún krûm, mei 2 teeltsjes sliepke
Hoe't it is
- Kombinear kocht rice, skiep, griente, smaak fan pilsoep, molke en smaak om sâlt en piper te foegjen.
- Folje yn 'e smjelde tsiis; smaak en sâlte en friske grûn swarte pfeffer, sa nedich.
- Spray in 8-inch fjouwerkante bakfoarm of like 1 1/2 oant 2 quart casserole mei it koets spuite. Spin riis en hammesmikking yn 'e kasserole en ferspuie.
- Boppe it gemak sels mei bûterbrún .
- Koek by 325 foar 30 minuten of oant heul en foarkommen.
- Slaen de broiler op foar sa'n 2 oant 3 minuten om brúnbrún mear, as it winsklik brún.
Jo kinne ek fine: Broccoli, Rice, and Ham Casserole
| Nutritional Guidelines (per tsjinje) | |
|---|---|
| Kalorie | 690 |
| Total Fat | 35 g |
| Saturated Fat | 21 g |
| Unbesteatere fet | 9 g |
| Cholesterol | 105 mg |
| Sodium | 588 mg |
| Koarohydraten | 72 g |
| Dietary Fiber | 3 g |
| Protein | 21 g |