Dit leuke kokumber en friske kofjefanger-sandwichrezept is ideaal foar berntsje teiende partijen, mar it kin ek mei spesieren foar in mear "folwoeksen" smaak.
Wat jo moatte hawwe
- 1 bôle wyt brea (lykas buttermilk brea)
- 1/2 beker krûme (ûngefear 1/3 fan in 12-on-kontener fan smaak)
- 1 tin slikke
- Ingelsk gorilla
- Lemon sap (nei smaak)
- Sâlt en
- piper (nei smaak)
- Opsjonele: Drydere pearels (of snoeide frisse snoekjes, nei smaak)
Hoe't it is
- Foar elke twa stikken fan brea, ferspriede beide slits krekt mei roemesee.
- De iene kant fan it sandwich mei slokke kikkert.
- Season with lemon juice and spices / herbs.
- Set de slachen gear, skodde de skoarstiennen en skip de sandwich diagonaal twa kear om fjouwer trije trije finger-sandwich te meitsjen.
| Nutritional Guidelines (per tsjinje) | |
|---|---|
| Kalorie | 36 |
| Total Fat | 3 g |
| Saturated Fat | 2 g |
| Unbesteatere fet | 1 g |
| Cholesterol | 10 mg |
| Sodium | 41 mg |
| Koarohydraten | 1 g |
| Dietary Fiber | 0 g |
| Protein | 1 g |