Sa ienfâldich en sa goed - en krekt it ding as jo nedich hawwe om jo mûle in wekker te meitsjen! Mar net bang wêze: dit skûtel kin brânstich sjogge, mar it is gewoan prachtich en smaaklik, net heulendich. Jo kinne de waarmte mei mear kayenne kwytreitsje of troch heul piper saus oan 'e mayonaise oanmeitsje.
Dit resepsje soe lykwols goed mei wurkje, tilapia of swai wurkje.
Wat jo moatte hawwe
- 1-1 / 2 steapeltsjes paprika
- 1 útlà ¢ n Alde Bà ¢ n of in oar seafood-seizoens
- 1 teaspoon droege sen
- 1 teelike knoflookpulver
- 1/2 teaspoon swart piper
- 1/4 teaspoon cayenne piper
- 1/4 cup mayonaise
- 1 teaspoon Worcestershire saus
- 4 grut (7-8-ûn)
- wite filets of lykweardich
Hoe't it is
- Heakje in broiler op leech. Kombineare paprika, Alde baai, droege senare, knoflookpulver, swarte piper en cayenne-piper yn ien bôle. Yn in aparte bôle, mingje meiinoar de mayonaise en Worcestershire saus. Set aside
- Dry de fisken filets goed. Brún de filets oan 'e kant mei it mayonaise-Worcestershire sausmjittich, en drukke se mei in soad oerwinning mei it smeitsjen. Ferpleats de filets oer en werhelje op 'e oare kant.
- Broer ûnder minne hittens 7-10 minuten oant de fisken gewoan flakke op it dikste diel. Sjoch de filets sesje sjoch sadat de sjippings brún mar net brâne.