Dit leuk spitske pecans of walnuts resepsje is taret yn in stadige kuier. Slach in hânfol yn in frisse salade om jo middeis in heulende of snackje op har hiele dei te jaan.
Wat jo moatte hawwe
- 16 ounces pecans (of walnûft halven)
- 1/2 tasse fersmelle sûnder sûker
- 1/2 tasse pûlerût
- 1/4 teaspoon grûnen
- 1 1/2 teaspoons grûnzout
- 1/4 teaspoon grûnker
Hoe't it is
- Dûbeld hokker hurd om 15 minuten yn 't foarút hegere.
- Yn heal langer hoekje, rôlje de nuten en bûter. Foegje de sûkerpulver oan, rommele om te mieljen en ôf te lizzen. Cover en koekje op hege 15 minuten.
- Redigje de waarmte nei leech en fuortsmite fan it lid.
- Kook, ûntdekke, sa no en dan riedt, foar likernôch 2 oant 3 oeren, of oant de nuten opnij binne mei in skerpe glaze.
- Ferpleats de nuten nei in bôle.
- Yn in oare lytse skip kombinearret de gewicht; Siftje oer de nûmers, rûzje om iens te lizzen.
- Lit kâld foardat jo tsjinje.
Do meist miskien ek wol oer
| Nutritional Guidelines (per tsjinje) | |
|---|---|
| Kalorie | 403 |
| Total Fat | 39 g |
| Saturated Fat | 9 g |
| Unbesteatere fet | 7 g |
| Cholesterol | 24 mg |
| Sodium | 2 mg |
| Koarohydraten | 13 g |
| Dietary Fiber | 3 g |
| Protein | 7 g |