Aziatyske slach is wat fan in algemiene term, dy't net geweldich ûnder ien spesifike soarte fan Aziatyske koken falle. It is faak iten as in side skûtel en meastal mar net altyd allinich ferbûn mei Koreanske of Japanske gerjochten. Dit resipe brûkt sojessoos, sesame oalje en ginger foar maksume smaak.
Wat jo moatte hawwe
- 4 poppen pears kokje (skerpe)
- 2 grutte woartels (skele en snelje yn julienne strips)
- 1 rôffelpierper (kurd, siedde, en snel yn julienne strips)
- 1 gielke piper (kurd, siedde, en snel yn julienne strips)
- Foar de Dressing:
- 1/4 beker rice
- 2 ottobole oalje (neutraal lykas grapseed of kanola)
- 2 kieltjepoaten sojessoos
- 1 oseaap ljocht brún sûker
- 1-eilûse Ingwer (frisse gat)
- 2 teaspoons toanen sesame oalje
Hoe't it is
- Yn in grutte skelke toetsje de koar, moeras en poppen.
- Skeakel de gewoane yngrediïnten, en oer it griente. Slach om te pleatsen. Tsjinje te kâld of by keamertemperatuer.
| Nutritional Guidelines (per tsjinje) | |
|---|---|
| Kalorie | 65 |
| Total Fat | 2 g |
| Saturated Fat | 0 g |
| Unbesteatere fet | 1 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodium | 343 mg |
| Koarohydraten | 11 g |
| Dietary Fiber | 3 g |
| Protein | 2 g |